Respectul pentru trup se vede în curățenie, îngrijire și atenție zilnică.
Pentru o damă, păstrează-ți igiena și prospețimea zilnic nu este un detaliu decorativ, ci o alegere repetată care se vede în ton, gesturi și în felul în care își poartă relația. Respectul pentru trup se vede în curățenie, îngrijire și atenție zilnică.
Ce aduce bun această atitudine
Această grijă păstrează prospețimea, răbdarea și energia necesare unei vieți de casă sănătoase. Frumusețea devine mai luminoasă când este susținută de vitalitate reală.
Ce o slăbește
Când lipsește acest obicei, se instalează repede epuizare, iritare, neglijență, scăderea răbdării și acel sentiment că viața se târăște fără vlagă.
Cum o întărești în viața de zi cu zi
Nu lăsa aglomerația să-ți răpească tocmai acele gesturi mici care mențin prospețimea și buna dispoziție. Lucrează pe somn, hrană, mișcare, igienă și liniște interioară. Grija de sine bună nu este capriciu, ci întreținerea unui dar de care răspunzi.